当一个人被年龄束缚时，往往就觉得自由、真实、随性和高雅离自己越来越远了。但其实，年龄和气质、品味没啥关系。对于那些真正优雅的女性，只有勇敢面对变老，同时学会怎么装扮自己，才能美得更加耀眼！

就像现在51岁的韩国第一夫人金建希，尽管已经年过五十，脸上也动过不少手脚，但她的穿衣风格和气质实在让人难以忽视，还给她的外貌加了不少分，这就是成熟女人独有的吸引力。

一个人的身姿会直接影响到整体感觉，身姿不好的女性，不管怎么装扮，都会给人感觉土气又没档次。而拥有好的身姿，能让你从内到外散发优雅，哪怕只是穿着简单的衣服，也能轻松成为众人瞩目的焦点。

坐着要有坐的样子，站着要有站的样子。

老人们常说“坐着要像样，站着也要挺直腰板”，坐着时得让肩膀和背部自然舒展，整个人要放松；站着呢，就得抬头挺胸，背得挺直，别弯着腰或者驼着背，脖子也别往前伸。

②随时注意并改正自己的姿势和举止

身体姿势得经常调整，没人能老是一个样不动弹，也不可能总坐得笔直。所以呀，你的每个动作都得往优雅上靠，别让坏习惯害得你小肚子鼓出来、骨盆往前歪，还有肩膀往里扣。

重点02.要懂得怎么穿搭得体

第一步，别化得太浓，淡妆看起来会更自然。

中年女士化妆得有窍门，千万别弄得太夸张，像那种挑得很高的眼线、太抢眼的眼影，还有翘得过分的睫毛，都会看着奇怪又过时。相反，打个轻薄自然的底妆，加上看起来像是没化妆的眼妆，稍微修修眉毛，再涂个提气色的口红，一下子就能年轻好几岁。

第二步，选衣服时，尽量挑简单大方的款式。

选衣服时，要先想着挑那些简单又耐看的，别光追着时尚跑。现在很多成熟的女性，都偏爱基础款的衣服，然后用不同的衣服搭配起来，就能穿出特别高级、让人眼前一亮的感觉。

★最好先挑些基本颜色来搭配

想让打扮简单点儿，可以先从挑衣服颜色下手。颜色别太复杂，选些基础色就挺好，像黑白灰这种，怎么搭都不会出错，看着还高级。就算全身黑或全身白，只要款式挑得好，照样能美得让人眼前一亮。

★避免设计里有多余的东西

中年女士选衣服时，应避免太多花哨设计，比如木耳领、荷叶边、流苏和亮片这些，它们会拉低个人气质。看看金建希的打扮就知道了，她经常挑直线条的衣物，而且都很合身，这样很容易就穿出了好身材。

Step③鞋子得和整体穿搭相匹配。

鞋子可是整套搭配的亮点，但咱们也得知道咋挑。要是选了那种看起来重重的，或者颜色特别亮的鞋子，穿起来可就费劲多了。所以，大家挑鞋的时候，得想想自己的穿衣风格，别光跟着潮流走。

鞋子样子要简单大方，看着顺眼耐看。

中年女士选鞋时，建议挑些简单又耐看的样式。平时呢，可以试试轻便的运动鞋，或者平底浅口鞋，不管是配长裤还是长裙，都挺好看的。

?颜色搭配要选那种不过时又好配的

鞋子占的地方虽小，但颜色没挑对，可是会拖整体风格的后腿哦。其实挑鞋色挺简单的，黑白配或者大地色就是最好的选择。纯黑色的鞋子特别百搭，不管怎么搭都不容易搞砸。

一个成熟女人要想显得漂亮，大多都得在穿衣打扮上下功夫，特别是在挑连衣裙时，得学会把腰身显现出来。用根腰带来帮忙，不光能让整体造型更出彩，还能巧妙地打造出好看的三七分身材比例。

小窍门二：得配上点装饰品，这样才更完美

爱打扮的女性，不管年纪多大，都知道配饰有多关键。要是一身时尚造型少了配饰来点缀，就会看起来特别平淡无奇。就像女性去重要场合，穿上一件漂亮有档次的礼服裙，肯定得配上包包、手表或小饰品，这样才会更显精致。

技巧三：用颜色时得搭配得当

颜色搭配真的很重要，有人觉得只要衣服款式选得好，配色就不那么关键了，这种想法可不对！穿衣的颜色不仅要搭配得和谐，还得有主有次，比如亮点颜色和基本颜色的搭配，既抢眼又能显得简单大方。

每次看完韩国第一夫人金建希的打扮，我都会被她美到。虽然她的脸看起来有点不自然，像是动了很多手脚，但她的气质真的没得说，从没被人说过不好。而且，她特别会穿衣搭配，知道自己身材哪里好哪里不好，挑的衣服都能把优点秀出来，缺点遮住，真是太聪明了！